Dauer: ca. 60 Minuten

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Dieser Yogakurs wurde vorgedreht und wird dir als Aufzeichnung zur Verfügung gestellt.

Bitte achte während des Yoga-Kurses gut auf deinen Körper und gehe nur so weit in die Yogaübungen, wie sie dir gut tun. Die Teilnahme an diesem Yoga-Kurs erfolgt eigenverantwortlich. Bei akuten oder chronischen körperlichen und/oder psychischen Problemen sollte vorher mit einem Arzt oder Therapeuten abgeklärt werden, ob eine Teilnahme an diesem Kurs erfolgen kann.

Bei Fragen bin ich sehr gerne für dich da. Schreibe mir einfach an anita@lifeful.de

Dauer: ca. 60 Minuten

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Dieser Yogakurs findet als Online-Übertragung statt: 

• Spätestens einen Tag vor Beginn des Yogakurses erhältst du deinen Zugangslink an die von dir angegebene E-Mail-Adresse.
• Die Online-Übertragung findet über den Streaming-Anbieter Zoom statt. Lade dir vorher ggf. die dazu nötige Software oder App auf deinen Laptop, dein Tablet oder Smartphone herunter.
• Bitte denke daran, deine Kamera- und Mikrofonfunktion zu deaktivieren, wenn andere TeilnehmerInnen dich nicht hören sollen und du dich selbst nicht zeigen möchtest.

Bitte achte während des Yoga-Kurses gut auf deinen Körper und gehe nur so weit in die Yogaübungen, wie sie dir gut tun. Die Teilnahme an diesem Yoga-Kurs erfolgt eigenverantwortlich. Bei akuten oder chronischen körperlichen und/oder psychischen Problemen sollte vorher mit einem Arzt oder Therapeuten abgeklärt werden, ob eine Teilnahme an diesem Kurs erfolgen kann.

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